Ba chỉ nướng tẩm ướp gia vị thơm phức cuộn trong xà lách là món ăn tuyệt hảo trong những ngày thời tiết mát mẻ.
Thịt ba chỉ nướng với salad hành kiểu Hàn Quốc

a1-6966-1402716024.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 450 gram thịt ba chỉ
- 2 muỗng tương đậu Hàn Quốc (có thể mua ở siêu thị)
- 1 muỗng mật ong
- 1 muỗng bột tỏi
- ½ (một phần hai) muỗng bột gừng
- 1 muỗng dầu chiên (dầu oliu)

Nguyên liệu cho salad hành tây:

- 1 củ hành tây
- 1 củ hành khô
- 1-½ (một phần hai) muỗng ớt bột
- 1 muỗng đường
- 1 muỗng đậu tương Hàn
- 2 muỗng dấm táo
- 1 muỗng dầu mè
- 2 muỗng vừng
- 1 ít hạt tiêu đen

Cách chế biến:

Anh1-4768-1402716024.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Thịt ba chỉ mua về rửa thật sạch để ráo nước.

Anh2-3424-1402716024.jpg

Bước thứ hai(2):

- Cho 1 muỗng canh bột gừng, 1 muỗng canh bột tỏi, 1 muỗng mật ong và 1 ít dầu chiên vào bát nhỏ, dùng thìa trộn thật đều.

Anh3-1304-1402716024.jpg

Bước thứ ba(3):

- Ướp đều thịt với sốt vừa pha chế ở Bước thứ hai(2) rồi để cho thấm trong vòng 15 phút.

ANh4-1656-1402716024.jpg

Bước thứ tư(4):

- Sau khi thịt đã thấm, rưới đều một ít dầu chiên lên bề mặt thịt để tránh thịt bị khô trong khi nướng.

Anh5-4599-1402716024.jpg

Bước thứ năm(5):

- bỏ thịt vào lò, nướng ở nhiệt độ 218 độ trong 10 phút đầu, sau đó giảm xuống còn 176 độ, tiếp tục nướng 20-30 phút (tùy thuộc vào độ dày mỏng của miếng thịt).

Anh6-9016-1402716024.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Hành tây, hành khô rửa thật sạch xắt mỏng. Ngâm vào bát nước lạnh độ 10 phút (giúp làm giảm độ cay nồng của hành).

Anh7-6157-1402716024.jpg

Bước thứ bảy(7):

- Cho tất cả nguyên liệu trong phần salad vào bát nhỏ trộn thật đều.

Anh8-7309-1402716025.jpg

Bước thứ tám(8):

- Lấy hành tây và hành khô ra khỏi bát nước, trộn thật đều vào bát sốt gia vị ở Bước thứ bảy(7).

Anh9-9508-1402716025.jpg

Bước thứ chín(9):

- Thịt ba chỉ nướng xong để ra ngoài cho bớt nóng, thái miếng vừa ăn.

Anh10-7175-1402716025.jpg

Bước thứ nhất(1)0:

- Cuốn thịt và hành đã tẩm ướp ở Bước thứ tám(8) vào miếng xà lách rồi thưởng thức.

Trần Quỳnh (theo BeyondKimchee)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thịt ba chỉ Hàn Quốc Thịt ba chỉ nướng với salad hành kiểu Hàn Quốc

kiểu Thái Miến trộn kiểu Thái cá chiên sả lá chanh dau bap thịt ba chỉ nướng Thịt ba chỉ âm thuc cua rang canh ca ro ga nau cach lam ga chien hạt sen MẬT ONG chè mít cách làm hoa giấy Xôi đậu xanh suon xÁ xÍu cÃm món ngon với trứng Trứng bác cà chua may và ngô chiên trứng lãƒæ bo chien gion ngon sấu dầm Banh dau xanh dem làm sạch pie Cach nau chao banh tieu Loại Cach nau mon ga cach lam thach rau cau chiên xù canh chua ca loc ông già noel hình dâu tây sả ớt sa ke chien thom ngon bún khô chiên giòn canh gà thien Mi quang Bánh Crepe Tiramisu ngàn lớp tuong lạc rang cách nấu súp ngon Bo nhung dam Mắm cái mặn mòi của đất miền Trung Mục xao đua hoanh thanh thom ngon kem quyt ngon bánh nếp tro sot hanh toi đơn thuần đậu hủ chiên cach lam che sau chất phụ gia May vÃƒÆ tự may bộ khăn mũ Làm trân châu trung muoi nem chay Hướng dẫn làm bánh bún đậu nấm sốt thịt gà Xà chân giò hầm Atiso canh Hương Thảo Giò lụa chân giò heo xào cach lam dua cai muoi chua bo chien rẻ các món xôi mệt mỏi thực phẩm chuối đồ ngọt sườn lợn nướng bánh kẹp cuốn giòn thưc đơn hàng ngày cach lam ca tim cuon dau phu Mứt xoài Nhận diện nho Trung Quốc đội lốt hàng cá rô phi Bánh gói làm hoa giấy món ăn từ thịt bò lam tran chau tai nha Ä an nướng thịt heo Vài món soup tạo cảm hứng yêu ph០che dưa Canh đậu hũ non bông hẹ ngon cach nau che dua Canh bau Vừng custard dua ngon băm món thịt kho tàu Xuà măng nhồi hấp sách rau cu bánh ướt chả giò món cơm ngon ga chien sot sua chua ngon thit lon xao Nấm kim châm nấm nhat cong thuc lam banh su kem trÃƒÆ chanh leo cá hường biển chiên nồi chiên không ghẹ rang sua ngon cach lam banh mi cuon tom BOT loại ngộ nghĩnh kẹo bạc hà mon xoi che thom ngon Chế biến Món xào cach lam dưa măm luoc vit